Otroški in mladinski psihiatri poročajo o porastu samopoškodbenega vedenja, o povečani samomorilnosti, o tesnobnosti, o zasvojenosti z računalniškimi igricami, o motnjah hranjenja. Strokovnjaki, ki se ukvarjajo z duševnim zdravjem otrok in mladih na to opozarjajo že ves čas prisotnosti epidemije covid-19 in s tem povezanih učinkov na vsakdanje življenje.

Starši nama pošiljate vprašanja o tem, kaj naj naredite ob vseh opisanih primerih.

Ukrepi, mnenja, spremembe, strinjanje in nestrinjanje, razburjenost, negotovost, soočenja z izgubami vseh vrst, so naša nova realnost. Odgovori niso enoznačni in preprosti.

Prihajava vam naproti  s spletnim izobraževanjem, ki ima namen, da se opremite in dobite podporo za bolj ustrezno odzivanje v sedanjih okoliščinah.

Tudi tokrat se ne bova izneverila temu, kar vam je pri nama najbolj všeč: tečaj bo potekal na podlagi konkretnih primerov iz vašega domačega življenja. S konkretnimi odgovori in rešitvami.

Opis vsebine spletnega tečaja

• Kaj potrebujemo za obvladovanje in razumevanje novega stanja (najprej) pri sebi?
• Katere poti do notranjega ravnotežja so nam na voljo?
• Katere pomembne spremembe so se zgodile otrokom, ki se jih moramo zavedati in jih razumeti?
• Kako so vse spremembe, ki se jih v večini ne zavedamo, vplivale na naša vedenja in družinske odnose?
• Kaj so potrebe odraščajočih in kaj se z njimi dogaja v spremenjenih razmerah?
• Kaj so viri moči, ki jih imamo kot najpomembnejše osebe za naše otroke?
• Konkretni namigi in aktivnosti za spremembe domačega vzdušja.

Najbolj pogoste stiske staršev, ki se jih bomo dotaknili:

• Kaj naj naredimo, ko smo popolnoma brez moči: otroci doma na računalnikih, vse bolj zasvojeni, mi pa v službah?
• Kako izstopiti iz občutka brezupa in nemoči v trenutnih stiskah?
• Kako se odzivati do tega, da otroci niso motivirani za šolsko delo na daljavo?
• Kako lahko preoblikujemo temo otrokovih delovnih navad, da to ni večna frustracija?
• Kako ponovno vzpostaviti stik in pripeljati v družino povezovalno vzdušje?
• Stiske in strahovi staršev glede šole.
• Stiske in strahovi staršev glede duševnega zdravja otrok.
• Kako razumeti spremenjena vedenja otrok?

Kaj boste pridobili?

• Splošno orientacijo, ko se ob vsakodnevnih novih okoliščinah glede ukrepov covid-19 znajdete pred vprašanjem: Kaj naj naredim?
• Podlago za razumevanje tega, kar se dogaja v vaši družini iz širšega vidika.
• Podlago za razumevanje in zavedanje glede svojih stisk in stisk otrok.
• Možnost, da spremenite nekaj, kar nas obvladuje od zunaj v nekaj, kar obvladujemo v sebi.
• Namige za spremembo fokusa in odzivanja: od stresnih tem k mehkejšim in bolj povezovalnim.
• Konkretne primere glede tega, kako slišati potrebe odraščajočih otrok brez zapletanja in konfliktov.
• Stik z viri dobrega upanja pri sebi, ki jih boste lahko uporabili na dolgi rok.
• Možnost, da izstopite iz občutkov strahov in vnašanja nestrpnosti v družinsko vzdušje.
• Predloge z zapisi lastnih procesov ob spremljanju tečaja, s katerimi si boste lahko pomagali v podobnih primerih v prihodnosti.